Health

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग जरा-सी बीमारी पर रसायन युक्त दवाओं का सहारा लेने लगते हैं। सिरदर्द, सर्दी-जुकाम या अपच हो तो तुरंत गोली खा ली जाती है। जबकि यह दवाएं कभी-कभार आवश्यक हो सकती हैं, लेकिन इनका बार-बार और बेवजह उपयोग शरीर पर नकारात्मक असर डाल सकता है। ऐसे में प्राकृतिक उपाय…

Microorganisms, commonly known as microbes, are microscopic entities essential to various processes that benefit humanity. From advancing medical treatments to supporting sustainable agriculture, microbes play a pivotal role in enhancing human welfare across multiple sectors.   Highlights Microbes: Tiny Allies Powering Health, Agriculture & Environment Microbes have long been recognized for their role in health, particularly…

स्वस्थ जीवन की शुरुआत स्वच्छ और सुरक्षित भोजन से होती है। हममें से कई लोग बचे हुए खाने को दोबारा इस्तेमाल करने या फ्रीज़र से निकले खाद्य पदार्थों को जल्दबाज़ी में पकाने के चक्कर में कुछ सामान्य लेकिन गंभीर गलतियाँ कर बैठते हैं, जो फूड पॉइज़निंग जैसी समस्याओं का कारण बन सकती हैं। यह लेख…

Minimalist Parenting: In a world full of chaos and noise there is constant pressure to “do more”. Minimalist Parenting offers peaceful choice. It is not about doing less for your child but it is about doing what truly matters. Parenting is challenging. What is more challenging is mindful parenting. In this competitive world, every parent…

When you think about health risks at home, mould isn’t usually the first thing you worry about. However, indoor mould is a silent but severe threat, damaging the health of several worldwide often without their knowledge. Despite how widespread it is, mould remains underestimated and largely unspoken about. In this article, understand why mould could…

हममें से अधिकतर लोग सोचते हैं कि जितना ज्यादा पसीना निकलेगा, उतना ज्यादा लाभ होगा। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि व्यायाम के दौरान आपका दिल कितना काम कर रहा है? हृदय गति (Heart Rate) आपकी फिटनेस का संकेतक है। और लक्षित हृदय गति (Target Heart Rate) वो सीमा है जिसमें आपको व्यायाम करते…

भारत में सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में दूसरा सबसे आम कैंसर है, जिससे हर साल लगभग 77,000 महिलाओं की मृत्यु होती है। यह वैश्विक आंकड़ों का लगभग 23% है। इस बीमारी का मुख्य कारण ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) है, जो यौन संचारित संक्रमण है। हालांकि, यह बीमारी पूरी तरह से रोकी जा सकती है, और HPV वैक्सीन…

India has launched a series of healthcare reforms focused on improving accessibility and quality of medical services in rural areas. These initiatives include infrastructure development, expanded insurance coverage, and upgraded health centers to ensure equitable healthcare access for all. Highlights India Strengthens Rural Healthcare with Upgraded Facilities and Expansive Insurance Coverage India has taken significant…

स्वस्थ जीवन जीने के लिए स्वस्थ भोजन का चयन करना सबसे महत्वपूर्ण कदम है। हम जो खाते हैं, वह न केवल हमारे शरीर को पोषण देता है बल्कि हमें ऊर्जावान बनाए रखने और बीमारियों से बचाने में भी मदद करता है। इसलिए, यह जरूरी है कि हम अपने भोजन की गुणवत्ता और स्वच्छता पर विशेष…